Nu har jag gått ner 20 kg sedan jag startade min resa...hittills har det gått jätte bra tycker jag!
Hade gäster i helgen och då åt jag mat,drack lite vin och smakade lite lite snacks och det gick jätte bra.
Tanken är ju att jag ska slippa banta mer i mitt liv,men där emot är ju själva iden med det hela att man ändå ska få en nystart och leva ett sundare liv men även kunna unna sig något någon gång i bland.
Operationen i sig är ju bara ett verktyg som hjälper dig med att äta mindre mängd,allt annat får du göra själv så som att ha koll på kaloriintag,ta mineraler och vitaminer livet ut,motionera mm.
Idag skippar jag nog motionen för vi gick 8 timmar på Liseberg igår,så idag är min kropp ganska mör idag :)
Ha en bra vecka!
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar